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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子( w# y# C; f0 i+ a9 U' a6 G
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 9 \7 }3 B$ C- Y# C. S
1.冰敷
8 g0 p3 l% [% v* H! d. t2 O. Z用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 7 W. ?+ X1 r$ `3 J4 h
5 s. o. a/ V" v% x% W4 o2.茶叶包敷眼 1 N! r8 ^5 Y8 n) @
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 6 t8 @, c3 ]+ x: F
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3.土豆片敷眼 7 E$ Q3 x) V2 S0 J @/ S
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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, ?' z( B% M' D( ?4 K4.使用眼霜或眼膜 & i& E; B6 o# j# s- R0 V
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
4 w* g. B; F$ V2 Y- w0 ~在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 " l# r# L* e' |5 x8 a
# R5 f3 G& q; V0 h5 d+ O( P" q另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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9 ~3 i, l+ H1 [, R3 v- `# N3 U$ F! z鸡蛋银戒指转眼 0 Y8 f T0 [: S7 c8 a+ G ]* p! G
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 5 J' s! F3 |8 g+ u* O0 E
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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2 ~4 H" W% {0 ~: _马蹄莲藕渣敷眼 1 Z7 t6 w- m# E& b
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 + V( o' O5 W1 j( k0 \
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
, _& ^3 K8 Y' a! p, X& s4 m$ M2 s点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
7 j* Q+ {- q5 {! q7 f& Y" u刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 / W# V$ c Z$ e
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 1 M6 F0 ]7 g) X) F
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
1 `, Y* g- e& A7 ]' U. }将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 $ e% ^* C, c$ x
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 " N" y* c T% N- Z
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
* M0 h6 T$ g P贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
; \, B2 O; ?/ U# m( W$ r% v1 U点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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* Z+ f( w4 v3 R9 p0 V蜂粉蜂皇浆 + ~" v/ K) a2 T7 G
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
9 W; \4 \. H+ j* `点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 : S" V2 k9 L) J* \
, `( \( `$ k2 ]$ Y7 S饮食习惯去除黑眼圈 :
+ ], s0 z- P, m6 u1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 K9 C5 R- L* ^) g8 n
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
7 q: ~. G! e1 g3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
5 p/ Z4 @% R3 A& b* E+ U$ a& Y4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
7 G0 r# C5 `9 Q6 E5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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