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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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: ]* C0 c  @- w$ z% t, U
& Y9 B2 q" \& |3 |) o" J  ?- d      一、 外因造成的斑点:6 P) ]. S6 `% r  A

! M; Z. \% ~' A7 R7 ^+ c  外因指紫外线或外伤等。7 v) a2 u. W" n" i: B% I# {' Q
  晒斑--4 {8 l# P, c9 j( d/ |. J
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
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  c; V" Z7 T: E  Z内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
  ~* ^3 g. k: ^# _. a维生素C
2 a* i7 M/ Q2 H! S/ Q$ [维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 , S* ~! m' |' ?4 i
维生素E 7 n6 h- Q4 J" U- \0 j
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 $ }5 C! t) w* S
防晒
( a& v) C1 ]* d6 I3 ~! M全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。, t: t$ h- x0 y2 D6 ?* _

6 N4 z8 k, @% H二、内因造成的面部斑点:- a0 C, m& L& o' s2 D$ \* t
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
% p! r2 a) F* J: V; \4 F/ b  雀斑--6 h2 L/ i8 \1 d$ \6 U
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
$ z! A3 w2 P' ^  F1 n2 Y  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
/ D3 R, Y3 {$ ^0 t  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。& g' G5 b- r6 @) M8 v
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
; q* {& \! E4 z4 k% Y; Q& z% J  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:9 C9 d- ?) j  x8 i4 z
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
6 R6 v6 T: v* y  R, b1 l 祛斑对策:' Q6 y! A% _, g, p
   & J- W: Q2 @/ Y& w3 T
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--, t. Y5 ^3 ?5 x. U+ Z# W: m# p4 A
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
0 n/ n% w* t( l& Q& L" E! c  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。8 _% B2 N, W+ ?" y$ G8 G
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。* b- A$ g0 [" @! C$ ]
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
: i% |" N0 s7 o3 n( z. c) v  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。. u2 m! F& f" ?( x8 [7 d9 [# i4 b
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
) x6 M! w" v" Q& G  t- _, n4 E/ `* A& |  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
) T8 ?, D! b. d' G& U* G祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 " n; c( y' V& R: G0 G
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 8 v/ w2 r4 W1 o. h
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
3 w7 @  x! K; m5 R- I' c  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 , A4 [" D/ i6 Z- ^. y
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
* x9 ]2 }4 W9 p4 k* O0 Q4 X; z  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。     L1 a/ _9 j! X7 K/ V; i7 M
         7.和牛奶白斑--, a9 y, x7 ^4 R$ M4 C' `
  1. 又称“白癜风”。
" d/ N  x* F% Q$ r2 Z  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
6 B# _/ h* J7 M! s, i+ {9 g2 q) [+ `% T  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。8 l6 \2 }3 e4 p3 P9 n6 o. I
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。' \2 O) [" i( A( S7 D( ^5 ~% w
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
( `9 C) i7 Y0 h; v9 [3 d  对策:$ ~7 |# R1 q* Y. k9 b# A7 K0 U

  i! Q: K1 i7 {) D& G5 Y6 H6 k  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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* Q7 T. ~# m$ ^: H' P8 l. u" V经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
/ \. m9 h3 g( P4 [3 W,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 0 @7 m* J4 q, @( O
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老年斑--
% Q% h  p1 r) _  ~) d; J  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。& e+ F* m$ a( J$ ]5 y0 C. T
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。( j# I( x4 ^5 C0 R& ^/ V9 \. ~9 O
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。  u" C6 M: v$ Q/ V3 N/ l9 I
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。4 t! W' ?9 J) s! M4 r! K
 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--% J5 A7 |+ {' F. q' r
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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8 k  ?% j9 J4 }2 [9 i  R( x对策:! ^3 \' [2 O* H8 j( L

! L  d" E) Y* U7 F2 p" X! P一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。& y! W8 U' b5 c8 J. b
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。6 T4 ~2 \5 t  }/ f0 v
  1、洗浴$ X! z  p. z/ x- v/ k
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
. o! }- J/ I* g. z: e$ p  2、外涂' s7 i; B, m9 }2 k/ U
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
& a! T; }5 H2 T  3、口服
% s: M4 K6 Q* Z. U& Q  I3 `  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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