|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 - M* G, z' @4 R/ X5 s2 o
1、茯苓蜂蜜面膜
/ ]6 Y4 Y" z* k$ { e% B, s7 e材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克
. L: R8 c4 b$ {: G$ g做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。
% G7 i3 Z- q. D& ?, N& p功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。
* L& o; y8 r3 p" R5 G2、三白面膜
, L$ w) g% g' t材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
+ A( R0 `# x& C1 q做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。 / c, B6 c, m9 v9 B+ P
功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 - S) ?4 c S: {( `+ S4 Q$ x
3、杏仁茯苓敷 + H+ N: n) @9 q3 p2 ^+ [
材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。
5 p1 k, d% X8 T! T做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净
* M6 g3 N6 V4 D2 R+ } F说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。 - I# y8 c1 s% a$ c6 a# b @
4、绿豆三白面膜 1 E' Z e* d% R
材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量 # k. W8 f( q, e# a1 Q3 J
做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次 $ X- u8 w; q0 O6 L0 ?
美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。 9 C% u/ B' y0 E8 A* L
5、银玉面膜 : f( d4 l/ N: a$ K) q: c! y; V
材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量 7 D0 l, i! a" b# q1 h
用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。 6 a( v$ A! h, Q: ?7 Y# ?$ K$ M
功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。
: `6 S# i. L0 J6、三白汤
4 Y# z' y7 @* B9 H2 C) m+ J源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。' @ ^0 k; i \3 H2 l
* n4 f) D9 \# z4 }# t2 h8 d6 ] |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|