本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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- B9 X" N% t9 R! X/ E 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) , C3 v; Y' r: \% K6 E
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 0 {; V. w' S' _7 d
青木瓜 1个* w4 A8 u' S2 e0 A
蕃茄中型 1个! e: o* r& E3 X0 }7 Y+ v& k1 Q/ I6 l
辣椒 1-2根
$ I/ w' h: V1 f7 K# ] h虾米 2大匙
0 [% x! X" C" f! k) O1 [" D1 m花生(烤过) 2大匙
% F+ M# P" W- _# R4 _蒜头(带皮)4-5瓣
9 b4 j8 W6 B2 {) A长豆
2 h; W, Z7 ], a n* U视个人喜好添加
9 |$ R% A' L4 a, h6 Q鱼露 3大匙& |4 m$ z2 ^; E' N# L {
糖 3大匙$ f/ W/ r: c$ ]( v) ?+ [
柠檬汁 2大匙 - d" @4 f: F+ k, B( L* r; @
& w6 |6 s* ?& m$ Q[制作流程] 2 L# Q5 B: d( w1 U
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 " a. X1 Q& J/ N( c
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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