本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 8 u. E" S/ c! p1 P. f
; [' L8 a9 U( ]8 q( m& x 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
# }6 g# p3 b6 A0 c! p0 } 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
" C( i1 t% y5 }4 X
制作方法 [原料/调料] : f: I5 L$ S; z
青木瓜 1个
! ?/ ^+ q3 |9 p2 g蕃茄中型 1个
+ E; N2 e! A& n8 T W* j辣椒 1-2根! r3 @) r; k% b% E) L+ N
虾米 2大匙 }: J) y8 w& _4 r( O
花生(烤过) 2大匙, \7 u C% M+ b! f% C: J& R
蒜头(带皮)4-5瓣* u t3 A# ~% e2 X8 h4 o( O, I% B4 D
长豆
- `4 ?" K m0 X/ [# n- G3 R" K2 v2 K视个人喜好添加( F8 E8 {4 z6 l! T0 c" e; t- S
鱼露 3大匙
! m# Q' T6 \; t" U6 a, X糖 3大匙5 z5 e Y) t: G0 f: T' V, b
柠檬汁 2大匙 - J) t8 |/ k! P3 {
$ Y. ~2 I8 l. k, }8 T4 ?
[制作流程] # _/ `+ r2 g+ h+ O, ^% `
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 " x5 v. ^' a# _( a1 q, u1 @
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 4 G8 @) W, K4 }7 K# z$ X
|