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[size=3]準備食材有:1 n) r- n/ T$ {* ]8 f, r9 g% b
) S2 N' k; P& g7 i4 Q 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)9 Q8 d, D; v9 Q! q6 ~
& J. d( z' x- g. R 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
. g. I0 g2 l. j(烹飪書上是用草菇~)% K+ v5 g- k3 R: c# P1 S5 N
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
" t# s1 C" G) r' b# J5 P% thttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614030456272.jpg?TTAIDOKBe.5zLkl34 L. B" a# X1 z% \
" l0 _0 I3 G: h[size=3]再來又到了調味料了:0 v7 I g/ G3 J+ d) k/ _
; ^* T9 c4 N p6 s 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙4 }/ T$ u( }8 `6 \0 q0 F+ m* m
: v0 F/ r- x, G6 ~! i" j (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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/ v6 J0 Q Z9 T& ?* {/ d) o/ z5 F0 Ahttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091520771.jpg?TTAIDOKBEKBtQG.M
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" p3 |) \/ d3 w[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
; i, }* k1 Y( i2 N% Thttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091751294.jpg?TTAIDOKBoxS7PILL4 W& L) E$ N4 r; d e6 e
/ y6 W" V$ w1 W[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~9 G, |* u1 y6 E
+ A; L* R1 M& U, X& L雞婆時間..............." A+ D9 X: ]8 h! Z* P' m: i
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.3 K) Z) v2 Y5 f
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生)." D" ~$ ^, A, ^
% K4 J& o5 W# m- ]3 ~ 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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