|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 7 i1 d4 D" n0 L j" l6 o
4 a1 v3 E# c7 `3 u
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。7 E. N; m" d, l
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！/ k+ L/ I, W! D3 ?$ b
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。" p. h! M& _: I- B! i" d U* H
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
+ A; Y/ b& {4 V7 K3 z5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。. Z7 T6 \! n- K3 E
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
0 R6 {6 T& L8 N7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
, Y* s5 ?; \( W7 `# q# I: V: P8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。" ^/ U; ]) V, c [! E6 ?7 N8 Z
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。! e- e p+ @% j/ u
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
4 K6 l4 q& A0 y, e% `8 f# W" d, A11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
) d% [) M% ?! y5 P! H$ v, W12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。; \- C. ` O4 g- L% r
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！: K3 S3 K8 G3 {* s4 {
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
. |9 I9 b$ Q/ n S; Q2 Z15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！- Z1 \+ `+ Z* L, Q
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
- l6 q9 B) o7 B5 e1 a! G8 M17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
. k1 [6 h6 e* G1 S18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
* c8 G7 \/ n- [/ ^0 xA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。0 O+ ]- Z w8 A, s! V
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
7 Y, W4 D. `" Y3 LC.每天早晚各运动一小时
( {9 m! _* D+ C l0 J19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
+ S# b( E$ }% w' LA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！) p2 \4 P, Q, a" n1 q
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
" L, u2 K* I' I+ Z# lC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
% o' R9 ^; m; `- q8 GD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。! m, P2 ^# S1 e: w
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
! i/ m) L8 O$ ~$ L: |! BA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。/ d9 |& \3 j3 I9 s
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
! I% N* `: x; X/ w* A5 oC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44