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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦- P1 m; F+ K' j) f; ]& D* j
额头痘VS肝脏
% o1 B1 E, i j! Z& t6 k, J) l如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。1 V4 a+ ~( P- V
长效建议:让肝脏按时工作
/ H3 B2 T* ]+ x# {- R3 R e晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 M5 R# |1 `, b _' n
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
' Z% D6 N. L, r鼻翼痘VS胃6 i4 X5 U: r9 k2 P8 Z2 t, f
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
+ W+ c1 L, I: }长效建议:少食刺激性食品
0 K% y* K) `# V3 G) f减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
2 I% t. r! M% _1 P唇周痘VS肠
: T, p7 l( ~2 i$ A7 |便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。( v' C, |" t% X9 j# t5 O
长效建议:舒肠助排毒 ?+ A, h/ t# x! C5 U
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。6 K! y( J8 J8 `3 x9 U6 w% h1 Z! I @
印堂痘VS心脏6 l/ I' o* ]/ [4 F7 A$ j/ T9 J
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。! u9 y! E, o( w' B" W! M4 R: S, y
长效建议:注意保护心脏
" n- d" `1 w* T# l* O t' E远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。7 _- G/ h; O. C+ O/ v
发际痘VS毛孔
/ a% }8 b% h& l8 a& ]3 f因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。- B# g: ^# r. d5 W( K9 [
长效建议:清洁照顾边缘细节9 C; N" m1 [/ G
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
% n3 z+ }# S9 g! {# `8 O( Q2 B+ U左脸颊痘VS血液循环
9 ?( R# Y% m0 S1 J: A' {左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。. H+ m5 n0 M9 e6 x$ N1 M
长效建议:加速血液循环3 R1 ?: |3 @" j
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。& r: ?0 C( }9 E5 r
右脸颊痘VS肺
0 }3 N# ^, H) c$ o右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
0 w( E& t% Q% g& }长效建议:禁食易敏食物2 g: b- Y6 q+ g) \, u3 o2 c- [1 `( e0 A
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。+ g4 }4 k4 J8 X5 M5 ^
太阳穴痘VS胆囊 z5 y+ T. f- q. G) I' n r; J
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。$ i; @& d3 f0 c K7 _" z! H4 G* w1 n
长效建议:给胆囊减负7 \, E, N9 o$ i9 k" j7 `9 Z
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
0 o( f2 M: v2 t. _4 [7 x! C5 Q! _腮边颊痘VS淋巴循环
2 _) ~. [2 M+ A3 a+ r3 o, i3 ?) }长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。1 J+ Y. M9 e: M$ ]
长效建议:促使肝胆排毒$ ~7 f. i8 W& g1 f+ \
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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