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额头痘VS肝脏 8 \; m* U3 Q4 y; g2 F$ e
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
9 `; f4 d4 s5 ^ v6 n+ q' V! c长效建议：让肝脏按时工作 3 ]/ e! v" @$ q* F @! _. k
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
" b+ j; M# P' K7 p' q哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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5 o5 R8 {1 T- `( c鼻翼痘VS胃 1 V' }4 D# }; p, ?
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 $ ]% k3 A$ h) T: U
长效建议：少食刺激性食品
% u) _9 ~* h1 `$ l% I减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 8 s* a7 I5 V2 t
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唇周痘VS肠
8 ?: T+ Y9 B8 Y: I+ F便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 & l) T& U- J f* y; b
长效建议：舒肠助排毒
( B: k: B! J& [0 }服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 - c$ r' }# b' t! F) O
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印堂痘VS心脏
! h# B- |, i. T2 m* u! B' a出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
/ i) W; B/ o. A1 X2 P% \$ m长效建议：注意保护心脏
! q7 h7 _& q' _/ ?远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 1 G* I0 m- d. N6 n7 g! F5 F8 C
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1 p3 G9 q L! H9 J2 m发际痘VS毛孔 : X# ]) s! K' |3 F. Y9 K1 A* H
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 5 W6 j" k* e$ Q a- B
长效建议：清洁照顾边缘细节 ; [+ o( |2 O8 r8 v' n4 {% C; j. v, v
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
/ \# z1 @" ~' T" E r& C左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
; u9 p+ I) t2 |+ H长效建议：加速血液循环
( p9 m1 m2 A# I' K$ [- O不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 3 E, T' [1 L: u' g
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_* J- a3 {( Q* Y右脸颊痘VS肺 - R0 V- X6 R% r2 n) }+ z
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
! w H/ n5 i" c& L9 u3 x& f! ]长效建议：禁食易敏食物
; v: y' V& p" d5 B2 B" c Q停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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8 s1 }/ A0 t8 D( h8 Q& |6 V太阳穴痘VS胆囊
0 ?# @% ^/ J2 H. ]# l4 d( r' ?是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
6 e% d, {- Y( B长效建议：给胆囊减负 & m# k0 J: e, `5 m& e
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 & O" ?9 D# Q$ r7 @
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4 K$ o* F8 q; \2 p( u7 G: i& M腮边颊痘VS淋巴循环
4 }+ v+ _) o/ Q! D$ Q$ [6 i长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
" O: w4 U. L, L. j长效建议：促使肝胆排毒 3 U, f1 R8 r# u* g* a+ P3 Q' { i
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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