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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
% }3 o% n) n' R4 X1．禁忌
2 n( R4 B; I. `! D' ?+ _(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
8 L8 m7 F; C- R8 h(2)女子不能接触擂台。
" J* G: c- o2 E _1 g(3)拳师赛前忌与妇女接触。 / d- c* @! P, e! g) Z W
2．计分 4 W6 E; [3 h) J Q- l% p
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
& B. f5 D: t8 ^(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
5 ^; F& v5 B* Y% r/ a c* G(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 4 D( ]: x% z0 L3 I
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
. \$ F* y* N) _(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 6 r! Q$ N: [( E8 F+ C% T
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
( ^) t: ~( N8 g; ]8 {(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
. g( X. L% {/ _( o0 y(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
" P4 |$ J6 d# S! g" E" Z3．犯规
5 p8 ]- S9 g" ~; O* `6 M凡犯下述举动者，皆以犯规论。
7 e" ~4 u# p0 c W9 A5 i2 Q4 C(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
; L; }2 a: V0 F* d e! W9 J(2)插对方的眼部。
# m1 ^! E3 D/ N' X% P, ]- C(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 - G+ K" ]" F* }1 E. q3 E7 L: ^8 K
(4)攻击下阴。 & a. S7 B0 M" ~* K
(5)锁对方颈部。 + r* F8 g4 ]! y3 b& j$ p/ ]# r: c* b+ l
八、赛场工作人员 ' a0 F6 z# E1 b) f8 j: X; [
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
- o, F$ ^( J% V- h8 D* O2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
! V/ }5 {* |2 I: p3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
2 J) k+ Q" e. P6 ~- m5 @2 p, e古泰拳的基本拳法与招式 W. r* M7 C# X& |- W
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 " h- c- Z# Z6 P
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ' X* L3 n% C6 {, f8 w+ @
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
1 I# }$ d( J! S R4 i! k ! A9 o/ `/ U: ]0 ^
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 0 _9 y5 G% k. _' l* R
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
3 u7 f" Q. _- v# _" o% ~( M, r* {' z(3)按耳 提留护面侧 # p# I2 \3 H! E" o; ]6 H
(4)拦格 手自外内拨
/ @7 a* b4 p- n- J8 i(5)斜挡 抬拳斜上格 2 @% ?& V* ^) L4 z
(6)高提掩 双臂轮流高抬 # i8 R i$ c( I
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
1 l' r/ C6 |( l8 b7 x7 X+ ~0 G V/ E(8)双并肘 两肘齐架敌腿 R# B- x! G1 q/ @
(9)踢臀 侧举足后弹势 % ]9 m3 ~$ q8 U* E
(10)耍膝 双膝连上提
* S0 @6 o/ h) u# B/ a0 T7 R(11)献莲 俯首前触势
; V+ t o A) U2 @+ k7 F(12)回踢 回族后摆腿
' c, P9 ^' l. K6 t; ?* s 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
& m- l9 `" |& x6 g; w; R3 n泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 * O$ E- R9 b" K8 [% B% ?# C; v
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： " H' v, ^5 d* J3 G# H
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] : _* w6 t. ]' B2 h; c! W- U3 M
) h4 r; F$ a/ \0 p) [http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
+ j) @1 I! t$ g2 ?; t7 |[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
& E, R9 z/ ^6 A, L% ][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 : B: C: o& {; w, u, | n
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
( G; `2 v$ ~! u( h" z/ b: c' t易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ) a, D0 u8 k1 z
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 4 e3 _/ e% X/ x- U; F6 b5 G$ R G& v' [
$ l. ]/ V0 u& a前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
5 ^0 t- ~6 {& F4 M( q! Z& d, O相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 8 N: b+ h* a* g- s1 i: B
头两式：前抵、侧抵。 6 d3 B$ _, G6 U5 I6 D3 p! T! M
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 + r4 Z+ U4 G* g) y7 d+ K
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
* s5 p2 j; u# O- J肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 8 G3 p2 W) ]* k5 A) w
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 4 {' R2 D, o9 r/ T
有关的基本技击术语，有以下口诀：
9 Y0 j$ @' _' E6 P0 G. I' J并(相对) 合(进) 取(执) 0 z7 ^4 w/ W' c' Q, E# r4 U$ X
藏(断) 佛(拨) 切(入)
/ P) c% ?1 Q- y7 W0 q: u* i冲(扑) 撞(扎) 压(按)
. e6 h2 Y4 E0 ~+ u* y' L" L拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 7 l" _$ A. O3 S! W! q# e
投(摔) 攻(动) 守(迎)
5 O' p$ T/ M$ l0 p3 i. p拆(解) 避(闪) 答(还)
7 Z J# ~+ l& g6 u# _. x 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 0 y+ d) u, S0 v
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 0 L2 A7 f* s. N ^& i5 p e7 U
母 招 9 L1 E. c) l3 l3 _& ]! D
曲折步形 外围招架 " [# {* W Z' U# W0 R) s
飞鸟投林 内围招架 2 b( G+ V+ l* ] A& _0 z( ?6 u7 Z# `
依诺挺剑 内围肘
* \* I' _0 ~- D, P9 a& L爪哇标枪 外围肘 & I( `8 v* n4 t/ H
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
/ J+ Y/ n# B7 M% v1 Q3 O慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
- a) C- x, Q/ F7 `# Q- }蒙民捍卫 蹬脚对拳 7 l% i- b6 x, ]3 f n
击木楔 肘击对踢
& U6 j y3 D: [4 Z5 ]7 q: i' B鳄鱼摆尾 腿踢对拳
. D. S0 C, e. E* E: H" Q0 \7 D断象拔 肘砸腿股
; K. o2 g1 X/ @6 m. v0 Q神龙隐尾 封脚膝打腿胫 - o6 N6 Q3 b M2 a' L# |
天王转化 蹬脚对踢 % q1 |$ ~$ @0 Z$ `) B O2 w, G
减火焰 格拳反击 - d0 m( C: ^9 o0 Z
魔王博猴 踢撞对拳 . v6 B9 R! y' m+ b5 ?+ s' V3 t9 U
折象脊 拽顶撞膝
. @9 t4 l7 J; Y# `7 O- N子 招 ) l) n9 b2 Q; |5 G. }/ n j! k* p2 V
神象奋齿 挤身冲颌 . K9 P# V+ n* q: i* q) r
抹面腿 格拳直踢面 , y: Q5 A% y( L% R7 g! j
鬼王搂美 卸拳拿摔 9 g. r& i; {6 Z3 z+ _: Z
天神射箭 封肘冲颌 % D: X5 K0 z" l$ L
折凤凰 内外闪、肘劈臂 & L2 S' [) u A2 u, b
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 - {3 R9 W/ c' L" O8 s9 ~. P
野鹿回头 后蹬追踢
# U+ G& b' h, ~) P* _4 m$ i" R- Y神猴献宝 内卸冲颌
' Y+ N& @ ^& A' {' a: w蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
/ `+ f* l# K$ z" p% u山神卷土 挡踢旋身反撞肘
9 {: F/ X0 r) T# O越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 - C. p+ Z5 u/ }/ M7 G* f
漫歌擎柱 避踢蹬后足
5 g5 B' l9 u8 X& U扎花环 内闪肘刺胸
8 h3 |% j0 I; |- W7 r. `- R/ b0 g老僧扫庭 扫足弯连劈肘 # [7 h6 E) S1 U3 t
斩葫芦 内闪肘劈面
5 L \, T4 R+ n" i }" r 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ) D: J2 ]+ u" W# F/ C6 C6 I
隐士投湖 飞身头触
9 I% T2 F( B9 N" `4 C" i1 i麻雀取水 上击拳法
& w# v6 h) ^2 y8 S: g5 M- d天王掷轮 转身鞭锤
6 _. I' x! f& ?4 v鳄鱼摆尾 反身后蹬 $ R1 s# w4 G7 d/ V/ X9 ?
鳄鱼戏尾 三合踢法
) i0 O1 F& H+ G7 M2 m* F; I8 Y牡鹿耀角 双飞踢腿 1 E8 Y t) x7 g' L- J4 I; ]* G# s8 m
蛇驱壁虎 连环撞踢 - {6 M Q9 K4 b! `9 S& L( M
雀女戏水 挟劲后抽踢
* \- j* l, }6 v; O. w天神制军 冲身蹬腿
6 m0 T! u% p8 f5 Z* x) S/ y" [天帝过海 飞身高踢
" z S5 y3 r3 l! b' X Y6 D栗鼠登松 踏膝飞身下肘
0 Z6 u2 M3 I+ ~战象交齿 双肘下砸
# x7 H( x( A) F& [& L1 L, N转战龙门 后抽肘法 " j; y% ^/ r' z5 {. {
波涛拍岸 转身肘撞 ! i* J- M, z6 O7 Z. e( ]: [
流星冲霄 飞身冲扑
: U' y- ]$ ?' q: P' c神猴腾空 飞身膝撞
# H4 z' S/ ?0 J0 A天神搏象 低身环膝 & ]$ g% {) f, H% E8 Y
仙妃坐坛 飞身臀撞
. B& `6 S- ^" [5 E# m& G A天神折箭 封肘拗臂 ! w9 }& X. b) `! L6 I
鳄鱼张刺 回手肘法 + O Y+ z1 c9 j R2 ?/ G
天神入林 踏膝腾身膝撞
3 _1 o/ G0 P; L4 i# X6 M) f神猴掷妖 执腿摔法
; ]- G) c+ X: r$ V) Y" [坐折凶憎 低身破马 8 l% {. x: W3 Q8 g! m
武将回枪 执脚侧踹面
& G; b1 y% Q8 @/ |. Y; X. U" E古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
/ W: R1 P ^4 l' w' r# L0 F古泰拳功法
' g8 |! M/ q8 w望日功
( P2 n7 j* q% O( N9 v古代泰拳功法的首项是望日功。 & b5 k: v) \& V8 i6 h! ^
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 1 t" P$ `! T D5 |7 ?: s
长跑功
5 o' T6 X5 Z$ ~$ S在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 5 ^% s' Y! q- d
担水功
% F X% w# k, v将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
* `: Q2 A! d" e& X6 R! a' t- f早浴 " x! Z5 v! H2 ?: L% Y7 v
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 7 W `0 W9 N( `2 f" B/ Q! W
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 c* A8 x9 L& S; S1 {9 K
% c i8 ?, j" Z, R8 A6 }$ U泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
+ q( G3 S& I! U1 C% D! y
7 f4 d6 v$ S) Q6 |# C' | j% g精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!