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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 5 a: q6 \$ h4 \
1．禁忌 " b( |& W' v$ P6 [4 i _
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
7 B3 k$ D; q, G! v$ n ](2)女子不能接触擂台。 ) g, I/ d8 O0 t2 c, T
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 : Z( A' \9 q% S; E7 p: q
2．计分 8 E7 c; V8 I/ L' X
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
* Z4 [" a' ^0 b9 K. ~/ e3 T(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 6 U5 ]# v. n/ {- q+ V( g
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ; ~; i) N. D: z6 {; v* v8 b5 M7 |
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 7 A n8 d' P' Z& f, ]# c
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 4 P/ ?; c9 ?4 V* {
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 1 e6 T' z& L5 E3 W
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 $ _5 k% U0 I) } V5 {5 F4 N, [
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
) @4 ^, d- Q, ]3．犯规 : c/ g6 c C2 j X/ v
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
) X1 S! W( W0 S: `* q$ ^(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
" L' \9 \% {; c; W(2)插对方的眼部。
5 e9 K, A+ b; l(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
( B) V- u$ f* Z) n8 l1 x(4)攻击下阴。 4 g5 Q c" R' W+ R
(5)锁对方颈部。
+ p% N' K4 c9 |1 S$ C八、赛场工作人员
. x3 `/ c' Z7 _8 u: H* q. O1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
8 o" H9 {2 b6 y2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
1 i# q" C8 i4 j8 r3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
5 r( s h5 m/ ?0 Q F# h8 C4 K/ Y古泰拳的基本拳法与招式 8 C% q' A8 [* v. v% m
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 , u& C& {4 Z5 i* }% e# @
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 + m$ Q9 z# x6 k& u; W. \ ~8 j
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ; j; Z9 ?6 O" @& n0 c
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
l3 Y ~5 S1 m! L(3)按耳 提留护面侧 ' P7 ]' C) p- N7 c6 N' L- z* l0 p- q
(4)拦格 手自外内拨
7 B" |. u1 [/ O* X* J, r$ a: A(5)斜挡 抬拳斜上格
9 n# t+ J% Q! O- _8 D! ^8 e3 Z(6)高提掩 双臂轮流高抬 " c: @$ v; G3 j
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
5 l! O, h" u3 m, F2 m& B(8)双并肘 两肘齐架敌腿 - u9 T$ ?/ _/ ?7 L/ |
(9)踢臀 侧举足后弹势 ; K6 X3 T7 K1 [/ A' D4 j- V0 ?* z
(10)耍膝 双膝连上提
! K( O1 _! y$ [& |(11)献莲 俯首前触势 / W$ i8 n9 P! j ^" W
(12)回踢 回族后摆腿 3 k4 C! X* S/ E2 ]2 F
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
' |, ~" U$ Q$ Q5 }6 _* W# m泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
! e2 ], Y# q! l三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 1 G/ }# D) _. X7 {2 v, z8 ^& G4 o
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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: a+ @& t* L9 p' t$ Yhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
, a0 }0 n4 Q+ m _$ i* C: }[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 2 T& H, h* H2 S' U
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
+ J! h$ G' s; H6 ]- c盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
+ w, s2 Q! p$ ^' |- ^3 ?) X易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 J2 @* G: K/ X! B9 o- I
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 , ]& A( Y- O+ f1 s& Y# d% c% J
; \, w/ Q& P+ m4 g3 w6 i9 _! K前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 3 l/ f- k. U- x) C: r* p) T2 Y4 `2 V
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 $ n( E, q; D, p( E) h9 V8 ?
头两式：前抵、侧抵。
* P$ F) I& o- p4 \3 L) r拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
0 V! Y4 }$ n2 H8 f% X/ p脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
3 y) f( w% a% T2 H9 E5 h+ \) J肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 * O8 \+ _: n6 Y2 Q( T- j n9 i' t
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
G4 G' g& s5 N. |/ b有关的基本技击术语，有以下口诀：
: `0 M& {3 C, s- B% R# B并(相对) 合(进) 取(执)
) t1 F! F( |: R5 z藏(断) 佛(拨) 切(入)
+ Z( v8 V. B7 Q0 w# D. w$ u冲(扑) 撞(扎) 压(按)
1 G7 A( r6 M1 w3 k7 v& z拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
" }' J9 Q( j+ d9 ^1 m" Y投(摔) 攻(动) 守(迎) 2 Z9 d, Z! k) ~" M6 k7 y7 d
拆(解) 避(闪) 答(还) + f+ }, p( a# h1 P! I
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
2 c% I) ^, E9 j9 b; e实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 8 O6 U. P e t7 \
母 招 # t7 B" R3 E) f$ f8 A$ u
曲折步形 外围招架
6 S) f* |0 Q( T; H" |3 q7 f" b飞鸟投林 内围招架
1 |# v! }' {3 o3 [依诺挺剑 内围肘 4 x: `: B3 l0 O) T
爪哇标枪 外围肘
1 U% K ^0 o2 u, Y9 C拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) j. X* W9 H5 G7 S- q$ b
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ; U% e. g, z# F) }7 l
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ( P8 Q- |4 f% c& J
击木楔 肘击对踢 , i9 E: o9 k' ^( K* w
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
& w0 O# U+ D4 l4 R' o" `+ W# \断象拔 肘砸腿股 9 i* _" c+ |# U
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 - a4 V( B5 m' T8 q4 i/ P2 I) g$ [: c& f
天王转化 蹬脚对踢 7 g# X2 R- \' U& G& k" ]/ [
减火焰 格拳反击 " f! E/ f& L [
魔王博猴 踢撞对拳
8 _* Z. p, p2 h( h9 l! X折象脊 拽顶撞膝 0 a1 S: [ j) t2 W0 {. J6 i
子 招
2 d& t3 [' A% Q6 u9 g神象奋齿 挤身冲颌 # E/ f# E! D/ C9 R- q1 r
抹面腿 格拳直踢面 # Y6 S; f6 ]9 N7 {: @/ N
鬼王搂美 卸拳拿摔 " n7 I; j$ i) l: R) ]- M! O
天神射箭 封肘冲颌 J0 q, |" ^) J- [- u( n0 |% P) P/ ^' a
折凤凰 内外闪、肘劈臂
3 c8 r6 Q7 D/ I' } n0 M狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
1 _0 M' ?& k& X野鹿回头 后蹬追踢 ; E4 ~# }* p/ N! f5 W
神猴献宝 内卸冲颌
* o7 S" a- }' ?+ U1 |蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 3 D6 Z a; q( D- o, }/ i
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
2 Z4 E( y7 ] H2 j1 E越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
1 _3 p* A0 D/ }6 H漫歌擎柱 避踢蹬后足 ! l: h9 F. H, ]$ n
扎花环 内闪肘刺胸
5 b: R1 L. j- O. l老僧扫庭 扫足弯连劈肘
5 N- A3 U; ^7 u) _1 `" [斩葫芦 内闪肘劈面 $ a: O8 Y' {* u+ K
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 * w4 _- ]2 G6 p
隐士投湖 飞身头触
" p$ `& F* E4 Q5 Y+ W+ a麻雀取水 上击拳法
9 ~$ h2 V; h' F& y( {; [) D天王掷轮 转身鞭锤
9 F g/ ]4 f: i1 C& _鳄鱼摆尾 反身后蹬 7 F2 g: ]( A; g) v3 A# [4 U, [ |# G
鳄鱼戏尾 三合踢法
) s* P! w5 ]& _- U' V7 ?牡鹿耀角 双飞踢腿 % Y8 ?$ H6 u* ^+ X6 z
蛇驱壁虎 连环撞踢
& N k! D4 d; `; F3 S雀女戏水 挟劲后抽踢
6 h' S8 u5 N* C0 i8 @% U3 Q) w/ [天神制军 冲身蹬腿 $ C9 x* u0 A% ?0 r" F) D; I
天帝过海 飞身高踢
! ] O% w3 l! t$ l栗鼠登松 踏膝飞身下肘 . I/ q3 u B8 B6 l
战象交齿 双肘下砸 . j7 s- L2 _) l
转战龙门 后抽肘法
( ~( E. ~1 D. _波涛拍岸 转身肘撞
. u% F' l# ^3 W% o流星冲霄 飞身冲扑
0 O5 n% }1 |5 m/ g0 a" W神猴腾空 飞身膝撞
) a# M5 Q4 o# v* f天神搏象 低身环膝 ; N- t: Y* s2 T7 x: J! T
仙妃坐坛 飞身臀撞
0 b8 c; g3 u5 X4 a3 O天神折箭 封肘拗臂 ' h! l- J/ Q7 K9 z! k; y
鳄鱼张刺 回手肘法
6 n1 P4 ~4 k0 s2 \0 M% a天神入林 踏膝腾身膝撞 " v3 w' ` v/ c; J# B
神猴掷妖 执腿摔法 $ B8 {7 G' Q! z1 D3 x; [' @
坐折凶憎 低身破马
! P- d' @2 _* J y! S( ?& T# N武将回枪 执脚侧踹面 / o7 Z7 p2 q8 W! B% n
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
$ O# K* o9 m' w5 i# ^, c, t; I- E古泰拳功法 ( J& \$ M* m1 z# s
望日功
# N! ?5 z' @6 D# l古代泰拳功法的首项是望日功。
! _, X& i" F' J3 |! P$ Z即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 2 d4 j- D1 N9 w0 C9 e3 C: B" p
长跑功 2 Y! a0 R$ s9 {- i: v7 X4 k
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
5 y5 ~8 ~$ }0 e5 {4 |' d担水功 , k' p& B4 k% S$ ^- M
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ) U9 z' S+ y7 ~ N; _5 K# O7 M
早浴 3 e7 K/ p; T: O6 l# B `+ J
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ; N/ i1 j- ^* q8 ?" G1 {9 \
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
" l) c6 o; t& W; O, `, a
! d. W1 ~2 u& V" i/ E& N! S4 V6 a8 V泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 4 y" e; W* [9 ~6 R0 V6 O
5 G. F* b k6 f1 M1 H* Q2 d
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!